Etiqueta: Mala calidad de sueño

Son multifactoriales causas que originan trastornos del sueño Toluca, Estado de México Al menos 80 por ciento de la población adulta padece algún trastorno del sueño, por lo que especialistas del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) subrayan la importancia de tratarse a tiempo, pues la privación del descanso profundo puede causar deterioros en los ámbitos social, laboral, escolar o físico de quienes lo padecen. Al respecto, detallaron que las causas de este tipo de afecciones son muy diversas, pues van desde las físicas, metabólicas, cardiovasculares, genéticas, ginecológicas, respiratorias, gastrointestinales y psicológicas como estrés, depresión y ansiedad. El insomnio, por ejemplo, se considera agudo si se presenta por menos de cuatr