Etiqueta: Estrategia pausa para la salud

Toluca, Estado de México. Con la finalidad de promover el cuidado físico y mental de los trabajadores mexiquenses, el Instituto de Salud del Estado de México (ISEM), promueve la estrategia “Pausa para la salud”, la cual busca reducir el riesgo de padecer enfermedades como estrés, obesidad e hipertensión mediante actividades en ambientes laborales. La dependencia refiere que esta estrategia forma parte del "Programa de Alimentación y Actividad Física" y fomenta la práctica de ejercicios aeróbicos y de recuperación en rutinas que van de 15 a 20 minutos, con o sin música, dichas actividades se realizan al menos tres veces por semana. En el marco del 6º Encuentro Estatal “Pausa para la salud”, se realizaron presentaciones artísticas, así como tablas rítmicas, espacio